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每日减脂app安卓最新免费版v1.0.9下载

每日减脂app安卓最新免费版v1.0.9下载

  • 类别: 安卓软件
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每日减脂app安卓最新免费版介绍

热量减脂,完美身材

科学饮食,健康生活

体内脂肪超过正常范围,通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。 为了加快减肥减脂效率,每天三餐保证营养均衡,本着早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则,尤其是晚餐尽可能避免吃过多,更不能吃任何热量高的食物

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每日减脂app安卓最新免费版功能:

①专属个人计划:

根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划

②每餐热量跟踪:

10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量

③减重记录查询:

记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息

④饮水提醒记录:

不爱喝水星人的福利,饮水时间实时提醒,不担心错过喝水时间

⑤多种断食计划:

日计划,周计划,自定义计划等等超多计划

⑥多种类型食谱:

对应断食计划制订了6套专属食谱,此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱

⑦断食记录分析:

记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息

⑧科学断食知识:

页面中随时可看到各种断食知识的讲解,科学的论证轻断食的益处

热量是从热力学的角度来看饮食和运动对体重的影响,身体胖瘦的结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。跷跷板的一端在口里,它摄入热量的多少确定了一端的砝码,另一端在身体内部,它消耗热量的多少是这一端的砝码。当“摄取热量=消耗热量”跷跷板平衡时,体重保持稳定

【提示】

每日减脂所提供的饮食和减重方案仅供参考,用户使用前应根据自身的健康状况自行评估,必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导,理性使用产品中提供的一切内容,对自身身体状况负责。

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