科学饮水管家

科学饮水管家是吾爱下载搜集的一款喝水的平台，在科学饮水管家中用户可以每天提示喝水哦，而且科学饮水管家在多种喝水报告以及相关的喝水习惯养成来说还是很不错的哦，需要的话就来试试科学饮水管家吧。

科学饮水管家介绍：

想想你生存最需要什么？食物？空气？网络？

别忘了还有水。水对于地球上所有生物都至关重要；在一些物种身上，水分占据了体重的90%；一个成年人体重的60%以上都是——水。

人类每天必须摄入一定量的水分才能生存。当然，这取决于年龄、性别、以及居住地。通常来说，一个成年男人每天需要摄入3升水，而成年女人则是2.2升。

科学饮水管家提示亮点：

科学饮水管家——一款可以定时提醒你喝足够的水的app。适当地喝水可以使你保持健康的皮肤，并帮助你调整或保持体重。

这个app的功能包括：

＞ 每天定时提醒喝水

＞ 每日摄水量报告

＞ 定制水杯容量

＞ 睡眠勿扰模式

＞ 自定义饮水量单位

你饮用足够的水了吗？你会不会经常忘记喝水？这个app可以提醒你每天喝水，以及追踪你的饮水习惯。

你只需要输入当前的体重，app会为你评估你每天所需的饮水量。当你喝完一杯水后，你要记得回来app记录一下哦！

让我们一起保持健康，多喝水吧！