潮汐

潮汐可以说也是一款减压的软件，它可以让你聆听很多自然的声音，对于失眠的人来说很有帮助的，如果你意识到自己很难入睡，或者生活压力大的话，可以试试潮汐。

潮汐介绍：

潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

潮汐那些人比较有用：

– 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

– 常常分心、无法专心致志的拖延症患者

– 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

– 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

– 追求平和身心的冥想练习者

– 希望成为更好自己的你

潮汐特色功能：

1. 自然声音：和大自然一起平静身心

– 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

– 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

– 专注、睡眠、放松与冥想，不同功效不同声音

2. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

– 多种助眠的自然声音，和潮汐一起睡个好觉

– 长睡与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

– 轻柔唤醒的轻唤醒，让你摆脱起床综合症

– 精选舒缓闹钟声音，每一次醒来都是美好的

3. 专注计时器：开启一段沉浸的专注时光

– 高效工作模式：基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

– 历史专注分析：回顾你每一次的专注时光

– 自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

– 支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败

4. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键

– 轻冥想：随时随地，放松片刻

– 场景练习：针对不同场景设计，简单高效

– 沉浸空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静

5. 每日灵感格言：极简平静的身心体验

– 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人

– 日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片

– 随时光流逝变幻的问候语，在潮汐里等待着你

6. 潮汐日记：记录你的每一个平静时刻

– 可视化的数据日记，记录你在潮汐的点滴时光

– 精美设计的分享卡片，留下彼时彼刻的平静体验

7. 极简设计：少即是多的设计美学

– 极致简洁的界面设计

– 随时光流逝变化的情感动效

– 为不同文字优化的字体排印

– 支持分屏浏览、多任务与横屏模式

潮汐官方信息：

你的每一个意见和建议都会让潮汐变得更好，我们期待听到你的声音。

意见反馈：talk@moreless.io

官方微博：@潮汐APP

官方微信公众号：潮汐时刻 / tidehour